SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Dwa pytania

    Post
    Doping

    Wlanie na tym forum wyczytalem ze jakas forma jest. Co do Efedryny to wolalbym wiedziec czy mozna kupic ja gdzies na miescie w sklepach kulturystycznych albo aptekach.Nie droga wysylkowa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-08-31 11:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    np ja o tym akurat wiem i narazie nie mam problemów z rzadnymi ćwiczeniami...tylko ze robie małymi ciezarami i stopniowo bedeje zwiększał...ale mi chodzi o ten trening...czy można cos w nim zmienić..dopisać nie wiem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-06-10 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening w domu

    Raczej tak, robie drabinki 3-4 stopniowe, treningi zajmuja okolo 40 minut. Jak bedzie problem z czasem to podziele je na 2 czesci i bede robil w osobne dni. Czy mozna jeszcze dodac jakies cwiczenie typowo dynamiczne na poczatek? Nie mam za bardzo pomyslu co to by moglo byc, zwazajac ze nie mam ciezarow w domu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-06-26 22:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SIŁOWY+CARDIO

    Post
    Trening dla początkujących

    chodziło mi nie o to czy można robić w zimę^ tylko o to, że aeroby do budowania masy się nie nadają i dlatego odpowiedź na twoje pytanie nasuwa się sama Zmieniony przez - Technista w dniu 2009-12-28 21:56:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-12-28 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udało mi sie wyrwac od znajomego 2 opakowania clostybelgytu i czy mozna by oprezc odblok głownie na nim :>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-11-14 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy kogo masz pod ręką by oduczył złych nawyków.- nie ćwiczę sam tylko z grupką kumpli z pracy i studów. Staż może niezbyt wielki bo któryś chyba właśnie 5-ty rok zaczyna w boksie ale jak nie jesteśmy pewni to na treningu dopytanie. Boks - półtora roku ( sparingi przerwane od marca z powodu kupna aparatu na szczękę ;/) Jak ktoś wie czy można [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2011-03-24 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok a wiesz czy mozna gdzes ta wode dokupic do hcg zeby porobic sobie male dawki (500 iu) bo sama insulinowka jest cieszko zrobic z 1ml 10 porcji to wychodzi 4 kreski. A tak to bym mial 10 insulinowek po 40 kresek i 1ml kazda 1 isulinowka 40kresek i 1ml dawaloby dawke 500iu jakbym ten proszek hcg rozpuscil w 10ml roztworu Ogólnie po

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2022-12-27 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy ;D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja zadam odwrotne pytanie mianowicie czy mozna coś zrobić żeby włosy wolniej rosły ?? bardzo szybko mi teraz włosy rosną, jakiś czas temu byłem u fryzjera i znowu bym musiał iść....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2005-09-18 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za super pomoc jest jedno pytanie bylem niegawno kolazem i mam rower i przyzad w domu wiec moge kiedy chce z niego kozystac. jak najepiej by bylo cwiczyc bo silownie zawsze robie od 19 do 21 wiec moze bys podpowiedzial w jakich godzinach najlepiej zrobic rower i czy mozna nawet codziennie z niego kozystac??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2002-05-23 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdy chciało go skroić pod sklepem trzech cwaniaczków. zakładając nawet ich ponadprzecietną walecznośc, to i tak dysproporcja umiejętności była ogromna. to jest głowny czynnik, który decyduje o tym, czy mozna. mi się zdarzyło skutecznie bronić (podkreslam, bronić) przedatakami dwóch gości mojego wzrostu i wagi. pewnie, oberwałem, ale i oni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2005-12-22 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy......

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz z tymi jajkami to najmniejszy klopot z sarmonella ja wiem co zrobic zeby jej nie bylo w jajkach tylko nie wiem czy mozna je pic codziennie... dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-09-21 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić trochę wagi i wyrobić kaloryfer?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy mozna mieć ładną klatę wyrzeźbioną bez chodzenia na siłkę????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2013-01-23 16:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A cos zamiast tej Ostrowii czy mozna ten zestaw bez tego brac??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2008-05-06 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock terapy PLUS Xpand w jednej porcji??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy można pić w trakcie treningu vextargo cx11? jako uzupełnienie glikogenu itd... tam jest troche składników w składzie, także mono..., i chciałem poprostu podczas treningu zmieszać dwie lub jedną miarkę w 700ml wody i popijać sobie co 15 minut po 150ml w trakcie treningu... wiem, że jest to gęste ale nie przeszkadza mi to...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-09-15 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by było gdyby ... :))))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi poprostu o to: bo kazdy mowi zeby trzymac diete i wogole .... a jesli komus chodzi o mase niekoniecznie miesniowa moze byc rowniez tluszczowa czy mozna jesc co popadnie( rowniez produkty z diety) ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2005-12-19 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dolacze sie do tematu. Czy mozna pic carbo 30 min przed treningiem z kreatyna potem podczas treningu a potem po treningu wraz z bialkiem. Oczywiscie jezeli wszystko by bylo wliczone w diete.??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-03-01 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka dzien po naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, a mogę cwiczyc tak 1.klatka tric 2.wolne 3.plecy bic przedramie 4.wolne 5.klatka barki kaptury 6.wolne 7.wolne czy mozna klatka drugi raz z barkami ? nog nie cwicze teraz bo niedawno zdjeli mi gips i boli strasznie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-10-14 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady po bieganiu.

    Post
    Trening w domu

    Zrozumiales w ogole moje pytanie ? Zapytalem o to czy mozna robic krotki trening silowy nog zaraz po bieganiu ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2015-02-08 01:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Shotgun zabroniony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrócę do tematu bo widzę że ktoś tutaj się nie zna.. i wpakował bym się w niezłe g****. Wysłałem pytanie do komisji antydopingowej czy można brać NO-SHOTGUNA dostałem odpowiedź że nie... Bo są pochodne adrelaniny dziękuję . Amerykańskie firmy nie mają obowiązku wypisywać całego składu na etykiecie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-06-17 00:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, wliczac , nie wliczac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koledze chyba chodziło czy można ich śmiało używać jako dodatku do gotowania :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-08-06 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)